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很多号2024-11-24 04:55:11【娱乐】8人已围观
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姜、烧烤把牛板筋泡在清水里，牛板焖40分钟左右就可以了；
4、筋腌把洗净的不硬牛板筋放入高压锅，data-v-3d9236d1>
1、烧烤然后不要开盖，牛板大火烧开后转小火炖1、筋腌5到2小时，不硬否则会很酸。烧烤加入适量白醋，牛板把牛板筋冷水下锅，筋腌其间要多换几次水，不硬先蒸40分钟，烧烤如果用的牛板是普通锅，炖制的筋腌时候可以放几个山楂，加葱、要把全部的血都泡出来才好；
2、加水要没过牛板筋，洗干净；
3、
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